美丽除了气质以外，重要的是皮肤的美丽。根据春季的气候特点和皮肤的状态，应当采取有效的护理方法：首先要注意清洁肌肤，清爽洁净是健康肌肤的重要保证，用质量好的洁面乳洗面，其次要补充水分，适当补充水分可以使肌肤滋润延缓衰老。 逐日护理四步骤 基本

美丽除气质之外，重要的是皮肤的美丽。根据春季的气候特点和皮肤的状态，应该采取有效的护理方法：首先要注意清洁肌肤，清新洁净是健康肌肤的重要保证，用质量好的成都治疗癫痫的医院洁面乳洗面，其次要补充水份，适当补充水份可以使肌肤滋润延缓衰老。

每日护理4步骤

基本的护肤程序须包括洁肤，润肤及防晒。尽早掌握护肤之道，可以减少日后皮肤问题。

1：选好洁肤品：适合自己的洗面奶在使用后皮肤清新、微涩（但不脱皮）、皮肤色泽变得淡化（因去角质的缘故

，有轻微增白之短暂功效）。

二：要用爽肤水或柔肤水：它们可将水份锁在皮肤内，保持皮肤湿小孩癫痫最新的治疗方法润，减少脸部水分蒸发。

3：擦润肤露或润肤霜：润肤品需要留在癫痫的诊断步骤有哪些皮肤上较长时间，因此要懂得选用真正优良的产品，达至最好效果。

四：记得用防晒用品：选择时要注意产品所提供的SPF防晒指数。虽然SPF指数可以由2高至60，但作为平常防晒用途，SPF815就足够了。SPF指数太低时，防晒功能可能不足够。但SPF指数太高，容婴儿良性肌阵挛癫痫病易使皮肤过敏。

橡皮筋上，不会掉得满地癫痫病的早期症状表现都是了。

一周护理四个工夫

在周六睡个好觉消除一周的疲累。接着，花510分钟开始沐浴洗发，选择香味清雅的沐浴露、或滋润沐浴乳，从头到脚清洗之后，立刻让人神清气爽。在浴室仍充满蒸汽时，是除去腿毛及腋毛的好机会，以女用刮刀或专用除毛蜡，在毛孔舒张的此刻，花5分钟的时间，仔细去除细毛，最后别忘了拍上调理收敛水。

再利用5分钟的时间，做一次身体去角质。去角质时的轻松推拿，将令积累了一周压力的肌肉，得到松弛。除了利用身体去角质霜以外，也可以用剩下的面部去角质霜做身体及脚部的去角质哟！去角质时可别让自己闲下来，可将洗净的头发抹上护发乳后挽起，利用浴室内的蒸汽顺便来个沙龙级护发。

如果想自己做脸部按摩，可以在面部去角质后，涂擦按摩油，由鼻翼往外推开，额头部份由下往上的方向推拿，可使面部肌肉富有弹性。注意正确手势的方向，以免造成产生皱纹的反效果。

还得记得替自己敷个脸，让肌肤得到深层清洁的机会

，简而言之，就是面部的周末大扫除，花个1020分钟就能让肌肤完全清洁。

在敷脸的同时可以做进一步的护发，也就是除了护发乳之外，一周一次的深层护发可在此时进行，如果家中有护发蒸汽机可罩于刚才涂好护发品的头发上。趁这个双手恰好没事可做的机会，看看浴室中准备的小说或报纸，如果有音乐就更棒了！

15分钟后，以温水洗净面膜及护发用品，从头到脚指头的保养暂时告一段落，相信你已经觉得自己美美的了，最后是脸部及身体保养的完成工作。恭喜你！周日美容大功告成。

特别提示

一周护理中成都治疗癫痫病的医院比较重要的一项是使用面膜

，面膜使用步骤：

1清洁皮肤后使用。

2除非有特殊说明，面膜膏不可涂在眼部和嘴唇上。

3每次使用面膜，颈部也要涂上。

4出镜或赴宴前做一次面膜

，更容易上粉。

5皮肤经癫痫病人不能吃什么常遭受风吹日晒，逐日的基础保养和一些力所能及的特殊保养（如做面膜）是非常重要的。

6.皮肤感觉不适，干燥、晒黑、化妆后汗液被皮肤吸收，最好及时使用面膜膏。

7.撕拉式面膜使用不要过于频繁，易使皮肤松弛。一个月1至2次就可以了。

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8.做凝结性面膜时，脸部不要有太多表情，尽量避免说话，否则易产生皱纹。