导 语现在天气渐渐变冷,天气很干燥,这个时候皮肤很容易出现缺水,气血不好等问题,所以需林特别的滋润,好食物帮助女人吃出好脸色。只有吃进去的养颜才能使女人的美丽更持久。秋冬季节干燥,正适宜用汤来滋补。 今天小编带来2款滋补的美容养颜汤,有花旗参乌鸡汤和野生菌王汤。乌鸡汤有补气、活血、滋阴河南癫痫病专科医院最好吗养颜等功效。野生菌王汤可调节免疫力,有抗癌作用,同时有清热解毒、润肺利尿等功效。 秋冬滋补好时节 推荐野生菌王汤 花旗参乌鸡汤 材料 1.乌鸡一只,500克左右,2.花旗参少许,50克,3.红枣,4-5颗,4.桂圆肉,2颗,5.姜片,2得癫痫病原因是什么片,6.枸杞10-20颗 做法 1.器皿要求:瓦罐,洗净,放入可以淹没乌鸡的水量,煮沸,放入乌鸡1只继续煮沸,倒掉水,去腥味; 2.重新换上新鲜的水,放入乌鸡、花旗参、红枣、桂圆肉、姜片、枸杞,大火煮1小时,文火1小时,一道美味的花旗参乌鸡汤就做成啦! 小诀窍: 1.中途不青少年癫痫病的症状要加水,按照材料的多少,一次增加足够的水为宜; 野生菌王汤 材料:金针菇、草菇、鸡腿菇、牛肝菌、高汤(乌骨鸡加上猪棒骨熬出)各适量。 做法:提前将菇类洗净后用水漂1~2天,沥干水后放入高汤,大火煲滚,然后改小火继续煲3个小昆明军海医院脑科癫痫医院院貌时左右,盛汤前加盐调味即可。 以上就是小编推荐的滋补的美食,赶紧拿去试试吧。 上一篇:孕期口味为何会稀奇古怪 下一篇:市人大常委会召开第三十七次主任会议 |
Copyright 2017 http://jx.byjmu.com All Rights Reserved 中国机械网(1999-) 版权所有网站地图