由于现代生活节奏的加快，患有胃病的人也变得越来越多，所癫痫病的危害是什么以养胃是所有人都应该做的事。那你知道平时养胃护胃应该怎么做好吗？今天小编就给大家推荐一些养胃护胃的食谱，平时多吃对肠胃的帮助很大哦。

北芪党参猪肚汤

材料：猪肚半个，生姜4片，北芪15克，党参20克。

做哈尔滨治癫痫病医院法：用盐将猪肚搓擦、洗净，与其他材料同放入煲内，加4碗水，煲两小时，即可饮用。

功效：此汤具有健脾补虚的作用。

砂仁黄芪猪肚汤

材料：砂仁6克，黄芪20克，猪肚1个。

做法：将猪肚洗净，将砂仁、黄芪装入猪肚内，加水炖熟，调味食用。

功效：具有益气健脾、消食开胃的作用。

莲子芡实粥

配料：莲子50克、芡实15克、大米300克

做法：三味一起熬，水要多放一些，不要使粥过稠。

功效：莲子可以健脾宁心，芡实能够健脾补肾，常喝能够缓解压力、防止因工作紧张造成的失眠等不适。

黄芪党参内金粥

材料：生黄芪15克，党参20克，薏米、赤小豆各10克，鸡内金粉10克，陈皮5克，糯米80克。

做法：将生黄芪、党参加水煮20分钟，取汁，加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥，加入鸡内金粉即可。

功效：具有消食和胃的作用。

党参薏仁莲子山药粥

材料：党参30克，薏苡仁30克，莲子30克，山药60克，大米50克。

小编为大家推荐的一些能够帮助男人们养胃的食谱癫痫病治疗费用大家都学会了吗？如果你需要养胃，就一定要试试这些汤哦！希望以上介绍的这些知识能给您的生活带来帮助，还想了解更多相关的知识介绍请看：日常最养胃的6种食物