冰糖,雪梨,炖燕窝

燕窝，听起来很高端，但如果作为日常保养品来说，价格还算可以接受!燕窝的功效颇多，但从我的亲身实践来讲，最有体会的就是美容养颜皮肤变得白皙剔透水润!这种以内养外的方式比各类高端化妆品的表面功夫更能让我接受! 燕窝有股天生的腥味，像我这种比较敏感的人，即使加了牛奶或者椰奶，都是当药般喝下!不过，这款冰糖雪梨炖燕窝却完全盖过了成都治疗癫痫病重点医院燕窝的腥味。在小火慢炖中，雪梨的清香甘甜丝丝渗入了燕窝中，二者完美融合!

美容养颜冰糖雪梨炖燕窝的主料：

燕窝(3g)　　雪梨(一个)

癫痫病的治疗方法都有哪些美容养颜冰糖雪梨炖燕窝的调料：

冰糖(1颗)　　枸杞(若干)

做美容养颜冰糖雪梨炖燕窝所需厨具：

炖盅

美容养颜冰糖雪梨炖燕窝的做法图解步骤

1、把燕窝在冷水中浸泡6个小时

2、把燕窝一条条撕开(如果有毛，看不入眼的话，用镊子弄掉)

3、在雪梨的顶部横切一刀，一个当碗一个当盖。

4、用勺子把碗中间的肉挖掉

5、用小刀在碗和盖的边缘划出一个个小小的倒三角形(纯属为了好看)。

6、在碗中放入燕窝、冰糖和枸杞，加适量儿童癫痫病的发病原因的水。

7、把雪梨燕窝放入小碗中，入锅炖30~40分钟。(炖的时候，把雪治疗癫痫病有哪些好方法梨的盖子也要盖上，防止水汽进入

美厨邦小窍门：

小贴士：空腹时，食用燕窝吸收最佳!

注：更多请关注女性健康饮食频道。