食物对于我们人体而言是至关重要的，它和我们的生命息息相关。好的饮食，能够延年益寿。相反，不好的饮食却会泰安新闻网夺走我们宝贵的生命。那么，怎样才算是好的饮食呢？我想至少得自己做。下面，就让我来为大家介绍下有关自制肯德基肉卷这道菜的做法。

1.1‘阿根廷燃情烤肉料’。

2.2将鸡胸脯肉切成稍薄的片。

3.121加入没过鸡肉的水，搅拌均匀后腌制3-5小时。

4.212将鸡肉与烤肉料，按照说明上的比例调配，放入容器中。

5.1高火2-3分钟后再翻面烤1-2分钟即可。

6.2将腌好的鸡翅放在微波炉的烤架上。

7.用刚烧开的水烫面，先往里倒少许水，用筷子搅拌，然后再加一点点凉水搅拌。

8.当面拌至一个一个小团时，加入少许的盐，这样做出来的小饼更香。

9.把面和成光滑的面团，加盖放10分钟，让面更加的光滑。

10.然后把面团擀成长条状。

11.1把面剂子压扁团圆。

12.2均匀的切成同等大小的剂子。

13.擀成大饺子皮一样的面片。

14.放入预热好的电饼铛，加盖1-2分钟左右。

15.当看到松原市癫痫的医院那里最好电饼铛冒出热气淅川县哪里癫痫病医院好时，开盖用筷子把小饼翻面，再加盖1-2分钟即可。

16.生菜、番茄沙司、原味丘比沙拉酱。

17.先在小饼上涂上番茄沙司，然后再挤上沙拉酱。

18.放郑州军海脑科医院评价上刚烤好的鸡肉。

19.将生菜盖在上面，卷上开吃。

大家感觉怎么样呢，小编今天为您介绍的自制肯德基肉卷步骤简单很容易上手，如果您感兴趣的话那就来试试吧。