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白内障手术后吃什么需补充什么

白内障手术后应注意哪些食物?同时患者食用什么可以帮助眼睛快速复原,康复的更好?对于手术后的饮食问题,例如是否能吃刺激的食物?吴忠红寺堡区治疗小儿癫痫哪家医院好是否可以喝饮料?面对白内障手术后的患者种种问题,为大家介绍下最为有营养的食补方法。

白内诱发癫痫病的原因障手术后要注意饮食,银川洛贺兰县治疗癫痫的较好的医院最好是吃些有利于眼睛恢复的食物。

1、饭菜的种类尽量丰富

可以从多个方面摄取对眼睛有益的元素,叶黄素和玉米黄质具有很强的抗氧化剂作用,富含叶黄素和玉米黄质的食品有:绿叶蔬菜、舞钢市哪个医院治疗癫痫病好南瓜、和椰菜等。

2、少吃辛辣油腻食物

白内障患者术后要多吃清淡有营养的食物,少吃辛辣油腻的食物,另外饭菜里盐也要少放,少盐少油少辣。

3、推荐给白内障患者一道营养美食

枸杞桑葚粥:枸杞子5克,桑葚子5克,山药5克,红枣5个,粳米100克。将上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾,山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐,较长时间服用,能增强体质,有利于白内障手术后的恢复。

做完白内障手术后吃什么?

一、维生素

维生素E具有强抗氧化性,能减少氧自由基对细胞重要成分,如蛋白质、核酸、脂质和糖等的改变和破坏。它还能减少和防止脂褐质的产生与沉积,从而保护了细胞膜磷脂成分中不饱和脂肪酸。对稳定生物膜的结构,保持膜结合酶的活力和受体有良好作用。维生素E也能使生物膜发挥正常的生理功能,并能推迟细胞的衰老。含维生素E的食品有:有花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类和深海鱼类等。

二、绿色食物

叶黄素和玉米黄质具有很强的抗氧化剂作用,它可以吸收进入眼球内的有害光线。并凭借其强大的抗氧化性能,预防眼睛的老化,延缓视力减退,达到最佳的水晶体保护效果。富含叶黄素和玉米黄质的食品有:绿叶蔬菜,如:菠菜、甘蓝和芥菜等;南瓜;椰菜;绿色的豆类,如豌豆等。我们可以同时从多个方面,摄取对眼睛有益的元素。


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