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鱼饼的营养价值

鱼饼是一种很好的食物,主要是利用青鱼和草鱼进行制作的。鱼饼在一般的市场里面都会有销售,很多菜肴上面都会出现它的踪影。比如我们常见的酿辣椒,酿莲藕上如果使用上这个鱼饼的话,对于口感和味道都是味觉的一种享受。鱼饼的营养价值是很高的,因为都是由鱼肉进行制作的。

鱼饼在很多沿海的居民家里都是常常出现的,因为大家喜欢将鱼肉这样制成饼状的感觉,这样不仅仅对口感很好,而且还可以便于储存。鱼饼的营养价值就像鱼一样。

鱼饼历来被视为传统名菜,温河南省治猪婆疯靠谱的医院是哪家州鱼饼和赣州鱼饼最鹤壁市专治小孩癫痫病哪家好为有名。

鱼饼的营养价值

肉质鲜嫩、鲜而不腥、低脂肪,营养极为丰红河州治疗癫痫病最好的医院专科富。每100克鱼饼中含有热量79.43大卡,碳水化合物2.08克,脂肪5.98克,蛋白质4.3怎么治好羊癫疯9克,纤维素0.06克。

鱼饼的功效

健脾、开胃、补气、缓解便秘。

制作技巧

1、淀粉不能多,因加热后,会成粘糊状,使空气在鱼茸内减少,直接影响鱼饼加热后的涨发;加盐不能少,少了鱼茸不能吃够水,而影响鱼饼胀发,加水应3 至4 次,否则鱼茸?水。加蛋后,要用劲搅打,并发澎澎的响声,使蛋液充分溶入,而使鱼茸含气泡,油炸时,鱼茸内的气泡遇热膨胀。

2、鱼肉适宜用青鱼、草鱼、桂鱼,重量在1000 克以上,吸水充分。

3、炸鱼饼掌握好火候、油温,鱼茸不能过早下锅,早了表面蛋白质不能及时凝固,但过了六成会凝固硬壳,影响膨胀;

4、因有过油炸制过程,需准备菜油1000克。

烹饪方法

青椒炒鱼饼

材料:鱼饼、青椒、葱、酱油、鸡精、盐、油、糖。

做法:

1.先将青椒切块,葱切丝,鱼饼切条;

2.再将锅中加油,放葱丝青椒下去爆炒,炒出香味,加入鱼饼;

3.最后快出锅时加入调料即可。

本篇文章向大家介绍了关于鱼饼的营养价值,相信很多人看完之后都觉得这个鱼饼的味道应该会很不错的。如果你附近的市场有草鱼或者是青鱼销售的话,你可以自行制作一下啊,你会发现制作出来的鱼饼味道是很,美味的。


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