糖醋带鱼是比较有名的一道菜,吃起来酸甜可口,可以说是甜中有咸,酸中有甜,经常令人回味无穷,另外糖醋带鱼营养价值丰富,能够提高身体的免疫力水平,对于体质虚弱的人适当的吃一些还有很好的调养功效。糖醋带鱼的做法相对也不难,下面我们就来了解一下糖醋带鱼的家常做法。 准备带鱼400克左右,准备酱油15克,准备醋30克,准备适量的白糖、黄酒、大料、盐、胡椒粉,准备葱姜蒜,准备淀粉和油。 首先把带鱼清理干净,然后冲洗干净以后切成段,控干水分,把带鱼放到碗中,放一些干淀粉,然后抓匀,把锅烧热以后癫痫病怎样治疗更好,然后准备一片姜,反复的擦拭锅底,这样能够预防粘锅,然后锅中放入稍微多一点的油,当油温八成热的时候放入带鱼。 河北保定看癫痫病医院有效果吗把带鱼两面都炸到金黄的颜色,然后盛出备用,把之前煎带鱼的油倒掉,再放入干净的油,然后放入葱姜蒜爆香,再放入大料,煸炒一下,炒出香陕西看羊羔疯哪家靠谱味儿,然后转为大火,放入适量的酱油,加入黄酒,再加上开水,放入白糖、米醋、盐、胡椒粉,然后再把鱼放到里面,用中火盖上盖子炖15分钟。 在炖到七八分钟的时候,打开锅盖,把带鱼翻一遍,最后汤汁浓稠的时候就西宁市湟中县哪所医院看儿童母猪疯好可以出锅了。在做的时候,带鱼撒淀粉的时候不能加得太多,避免在煎带鱼的时候出现粘锅的情况,糖醋带鱼非常的开胃,对于消化不良、食欲不佳适当的吃一些,有很好的调理和保健的作用。 上一篇:多吃肉不如多吃豆 下一篇:质感提升的硬汉北京BJ40PLUS23T试驾1 |
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