俗话说“十男九痔”、“十女十痔”，很多人都有这种无法说出口的痛苦，不过大自然已经备好了很多种食物，专门对付痔疮，之前说过了木耳、柿子和菠菜，今天再来说这时候开始上市的无花果。

无花果，这种果子从唐代传入我国的，在南方热带通常可以鲜食，为了便于保存还制成了干果或蜜饯，味道甘甜，即便对于我这种不爱吃甜食的人来说，也是忍不住的一吃再吃。

《本草纲目》载：“无花果味甘平，无毒，主开胃、止泄痢、治五痔、咽喉痛”，《随息居饮食谱》中记载其可以疗痔，润肠。中医实践癫痫药物有哪些中还发现，无花果对于产妇产乳有很好的作用。

现代医学研究发现，无花中果含有丰富的蛋白质分解酶、脂酶、淀粉酶和氧化酶等酶类，它们都能促进蛋白质的分解。

无花果不仅可以作为水果直接吃，还与各种食材搭配入菜，在秋季里成就多种润肺美食。

无花果炖梨

将梨洗净去皮、切丁、去核，放入沸水炖煮至透明后，加入切成小块的鲜无花果，再加入冰糖，炖煮至冰糖融化即可。

无花果炖瘦肉

用料：无花果2个，瘦肉100克，蜜枣1个。猪肉洗净并飞水切块，再与洗净的无花果、蜜枣放入炖盅内，加清水300ml，隔水炖2小时即可。这是一道很传统的药膳，里面的无花果味甘性平无毒，具有助消化、清热润肠、止泻痢、治五痔的作用；蜜枣甘润能健脾和胃；猪肉味甘性平，有滋阴润燥、癫痫病症状补气癫痫病的危害养血作用。（天治疗儿童癫痫的医院一元营养咨询工作室）（责任编辑：张红平）