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嗓子干痒肿痛难忍慢性咽炎怎么调理

现在患上咽炎的人越来越多,特别是在冬季,咽炎算是最常见的上呼吸道感染疾病,很多行业的职业病就是咽炎,如教师。

患上咽炎的症状也是异常的难受,如总会感觉咽喉有异物感,火辣辣;或者感觉咽喉有痰,会不自觉的清嗓子;也会咽干的情况,特别是在早晨起床后。

咽炎在生活中需要注意以下几点:

注意营养吸收,增石嘴山癫痫病治疗最好的医院强体质锻炼,要避免刺激性食物,尤其是烟酒,在有粉尘的环境工作下应戴口罩。

平时可用淡盐水漱口,少吃些清淡性食物,云南省羊羔疯专科医院辛辣刺激性食物少吃。

保持良好的作息习惯,拥有良好的心态。

治疗癫痫病最新治疗方法咽炎的妙方:

准备材料:橘红2克,栀子2克,罗汉果3克,胖大海1个,甘草2克。

制作方法:将以上几种材料洗干净,放入锅里煎煮两小时,凉了之后便可直接饮用。

因为橘红有消痰、利气等药效,它含有的乙醇提取物有祛痰、平喘、镇痛等作用。

而栀子有清热去火,消肿止痛功效。甘草有抗炎,解毒,抑菌的作用,加上罗汉果水提取物有止咳祛痰、涫下、保肝和增强免疫功能等药理作用;胖大海具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效,常用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症。

因此将这5种材料混合在一起同时发挥作用,是针对慢性咽炎的良方。

另外在平时也应当注意口腔卫生,多吃一些含维生素C的天水看癫痫病去哪家医院水果、蔬菜,以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西。比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。注意个人卫生,勤洗手。早晚可用淡盐水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡盐水,可清洁和湿润咽喉,预防细菌感染。


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